Besoin d'un service nous sommes la pour vous !
Vous ne pouvez pas épuiser la créativité. Plus vous l'utilisez, plus vous en avez.
Maya Angelou
Bénéfices de l'art-thérapie
Réduction du stress et de l'anxiété
Créer de l'art offre une échappatoire aux préoccupations quotidiennes. L'engagement dans le processus créatif permet aux individus de se concentrer sur l'acte de création plutôt que sur leurs angoisses, ce qui peut réduire le niveau de stress global.
Exploration des émotions
L'art-thérapie est particulièrement utile pour ceux qui ont du mal à verbaliser leurs sentiments. À travers la création artistique, les individus peuvent explorer des émotions complexes, les exprimer et les traiter de manière visuelle, ce qui peut faciliter la compréhension et l'acceptation de ces sentiments.
Amélioration de l'estime de soi
L'expression artistique permet aux participants de prendre des risques en créant sans craindre de jugement. Cela peut les aider à se sentir valorisés pour leurs efforts et à renforcer leur confiance en leurs capacités, favorisant ainsi une meilleure estime de soi.
Renforcement des compétences sociales
Dans des contextes de groupe, l'art-thérapie encourage l’interaction
sociale et la collaboration. Les participants partagent leurs créations et leurs expériences, ce qui peut renforcer les liens entre eux, favoriser la communication et créer un sentiment de communauté.
Ces bénéfices font de l'art-thérapie une approche précieuse dans divers contextes, y compris les soins de santé mentale, les établissements scolaires, et même les programmes de réhabilitation.
Tarifs
Séance individuelle en art-thérapie
Adulte – 1 h 30 | 70 €
Modes de paiement acceptés :
Chèques ou Espèces
Modalités
Les ateliers sont d’une durée de 2 h les *vendredis de 15 h à 17 h.(horaire variable)
Boissons chaudes et fraîches sur place.
Lieu :Dillon
Au sein d’un lieu très chaleureux
Bebooster
situé au 12 rue des arts et métiers, zone franche de dillon – 97200 Fort-de-France
Tarif :
35 € l’atelier/pers
Matériel compris.
Prévoir une tenue confortable et une blouse si vous le souhaitez.
Pour rappel et pas des moindres, l’art-thérapie ne nécessite en AUCUN CAS de facultés artistiques ou techniques particulières. Le processus vise à « se faire du bien » et non à « faire bien ».